التنمر

التنمر

يمكن أن يؤدي التنمر الى تحويل فترة اللعب أو الخروج في  حياة طفل الى كابوس ، كما انه يسبب أما نفسيا عميقا ، في بعض الحالات يكون بالإشارة والنظرة و بعضها يظهر كإطلاق صفة او اسم و  قد يصل الى مرحلة الايذاء  الجسدي  و تحطيم الممتلكات

 

معظم الأطفال قد تعرضوا لمضايقات من قبل أخ أو صديق في وقت ما.

وهو ليس عادة ضار عندما يتم بطريقة مرحة وودية ومتبادلة ، ويجد كلاهما مضحكا

.

التنمر هو تعذيب متعمد بطرق فيزيائية أو لفظية أو نفسية.

يمكن أن تتراوح من ضرب ، تدافع ، استدعاء الاسم ، التهديدات ، والسخرية إلى ابتزاز المال والممتلكات.   أشكاله :

هناك بعض العلامات التحذيرية

العلامات التحذيرية بأن طفلك يتعرض للتنمر /

ن الأطفال يتصرفون بشكل مختلف أو يبدون قلقًا أو لا يأكلون أو ينامون جيدًا أو لا يفعلون الأشياء التي يستمتعون بها عادة

و عندما يبدؤون في تجنب مواقف معينة   ( مثل وقت الطعام في المدرسة –الفسحة-)

الشك في تعرض الطفل للتنمر 
إذا كنت تشك في التنمر الواقع على طفلك ولكن طفلك متردد في إخبارك،

فابحث عن فرص لإظهار المشكلة بطريقة أكثر راحة مثل مقطع فيديو  أساله عن رأيه ؟ و ماهوالحل الصحيح الذي ينبغي فعله ؟ وهل سبق أن رأى مثل ذلك في مدرسته ؟

كيف يتصرف الطفل إذا وقع ضحية للتنمر ؟
أخبر أطفالك أنه إذا تعرضوا للمضايقة أو التحرش - أو رؤيته يحدث لشخص آخر - فمن المهم التحدث إلى شخص ما حول هذا الموضوع ،

سواء كان التحدث لك  أنت أو شخصًا بالغًا آخر (معلمًا أو مستشارًا مدرسًا أو صديقًا للعائلة) ، أو أخ

إذا أخبرك طفلك عن تعرضه للمضايقات ، استمع بهدوء وقدم الراحة والدعم.

غالباً ما يحجم الأطفال عن إخبار البالغين عن التنمر لأنهم يشعرون بالحرج والخجل من حدوث ذلك ، أو يقلقون من أن والديهم سيصابون بخيبة أمل أو اضطراب أو غضب أو رد فعل مبالغ فيه مما يجعلهم يخافون أكثر .

ذكّر طفلك بأنه ليس بمفرده - الكثير من الناس يتعرضون للتخويف في وقت ما.

شدد على أن المتسلط هو الذي يتصرف بشكل سيئ - وليس طفلك. طمأنة طفلك بأنك ستكتشف ما يجب فعله حيال ذلك معًا..

.

دع شخص ما في المدرسة (المدير أو ممرضة المدرسة أو المستشار أو المعلم) يعرف عن الوضع.

وغالباً ما يكونون في وضع يسمح لهم بمراقبة واتخاذ خطوات لمنع حدوث المزيد من المشاك.

كيف يتصرف الوالدين إذا وقع طفلهم ضحية للتنمر ؟.

لا يوجد منهج واحد يناسب الجميع. ما هو مستحسن في موقف واحد قد لا يكون مناسبًا في موقف آخر. هناك العديد من العوامل - مثل عمر الأطفال المتورطين ، وشدة الحالة ، والنوع المحدد لسلوك التنمر

إذا اكتشف المتنمر أن طفلك قد أخبره أو إذا كانت هناك تهديدات بالضرر المادي. في بعض الأحيان يكون من المفيد الاقتراب من والدي المتنمر ولكن في معظم الحالات ، يكون المعلمون أو المستشارون هم الأفضل في الاتصال أولاً. إذا كنت قد جربت هذه الطرق وما زلت تريد التحدث مع والدي الطفل المتنمر ، فمن الأفضل القيام بذلك في سياق حيث يمكن لمسؤول المدرسة حاضرا في اللقاء

كيف أعلم طفلي التصرف الصحيح إذا ماوقع ضحية للتنمر ؟

استراتيجيات يمكن أن تساعد في تحسين تعامل الطفل في مواقف التنمر

ويجب مناقشتها مع الطفل ...

كن مع الأصدقاء لتتجنب المتنمر  ، كن مع صديق على الأقل ولا تكن لوحدك بالذات اذا كان النشاط الذي ستمارسه بجوار المتنمر

تمالك نفس وكن حازما ما يريد المتنمر أن يراه هو بكائك و دموعك ، تمالك نفسك خذ نفس عميق ، عد من 1 الى 10 حتى يهدء تنفسك .

تجاهل المتنمر أذا حدث الموقف أطلب منه ببساطه أن يتوقف ثم تجاهله حتى يشعر بالملل من ردة فعلك

أخبر شخص بالغ ( الوالدين ، المعلم ، المشرف)

تكلم عن الموقف مع إخوتك ، أصدقائك المعلمين

نصيحة للوالدين

عزز ثقة طفلك بنفسه من خلال المشاركة في النوادي و الأنشطة الممتعة ، اساله عن يومه وكن مستمعا جيدا .