·
حلقة يوم الغذاء العالمي
·
تجري
المعلمة محادثة مع الأطفال عن المجموعات الغذائية
1- مجموعة الخبز والحبوب
2- مجموعة اللحوم والبقول
3- مجموعة الفواكه والخضار
4- مجموعة الحليب
و توضح لهم
المعلمة ضرورة أن تحتوي وجبات الطعام اليومي على أنواع من هذه المجموعات ليكون الجسم قوي و معافى من الأمراض
و تضرب لهم
مثال
الفطور /
سندوتش بيض أو جبن – حليب – فاكهه
الغداء /
أرز أو مكرونة - دجاج أو لحم _ لبن – سلطة
خضار
العشاء /
خبز – متنوع( مربى – جبن - ...الخ) فواكه
·
توضح
المعلمة للأطفال أهمية الرياضة , خصوصا المشي ، و تنبه على عدم الجلوس لفترة طويله أمام الأجهزة (
تلفزيون ، ايباد ..الخ)
·
ماذا تفعل
بالطعام الزائد ؟
اذا ذهبت
للمطعم و بقى طعام كثير إطلب من النادل أن يجمعه في علبه و قدمه لمن يحتاجه
اا كان
الطعام قليل إطلب من النادل أن يجمعه ، وقدمه للحيونات
بقايا
الطعام في المنزل والمدرسة ( إطلب من الأم أو المعلمة ) أن تجمعه في صندوق و يقدم
للحيوانات
·
تنبيه عدم
وضع بقايا الطعام في الزباله لانها نعمة و يجب علينا أن نحافظ عليها ونقدمها لمن
يحتاجها من الناس أو الحيوانات أو النبات .
·
تنبيه
الأطفال الى أهمية الزراعة والعناية بالبيئة و عدم الاسراف وذلك للمساعدة في
مكافحة الجوع .
المعلمة / مها العواد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق